Vallen en opstaan. Bloed, zweet en tranen. De weg naar Red Bull Crashed Ice is niet voor zachtgekookte eitjes. Snelheid, volharding en moed zijn noodzakelijk voor succes. Maar ook een goede training doet wonderen.
Schaatscoach Ab Krook leerde het Nederlandse team hobbels te absorberen en in te spelen op onverwachte obstakels. En met succes: de drie jongens hebben het super gedaan (2 posities in top 20) tijdens de eerste stop van Red Bull Crashed Ice in St. Paul. Nu maken ze zich op voor de thuisstop in Valkenburg op 4 februari.
Uitdaging
De motivatie om mee te doen ligt bij iedere deelnemer in een andere hoek. “Red Bull Crashed Ice is voor mij een uitdaging, steeds weer grenzen verleggen”, vindt Bart. Remo doet vooral mee om revanche te nemen op vorig jaar: “Seizoen 2011 was voor mij erg rot. Schouder uit de kom en nog wat ongelukjes. Ik wil dit jaar in ieder geval bij de top 20 eindigen.” Glenn heeft zijn vizier op Valkenburg gericht: “Op 4 februari sta ik voor mijn eigen Limburgse clubje. Dan wil ik natuurlijk zo hard mogelijk rijden en in de top 3 eindigen.”
Falko Zandstra als rechterhand
Ab hoeft de training niet in zijn eentje te doen. “Ik heb Falko Zandstra als rechterhand. Hij heeft zelf ook heel veel ervaring en weet hoe het is om te presteren op het juiste moment. En daar gaat het om bij topsport.”
Overwin je angsten
Red Bull Crashed Ice is niet alleen fysiek een enorme uitdaging, maar ook mentaal. Ze weten dat ze hard kunnen vallen, en dat hun lichaam flinke klappen moet opvangen. En toch zetten de atleten de knop om en racen ze met minimaal 60 kilometer per uur naar beneden. Een geweldige prestatie. Om succesvol te zijn, moeten extreme sporters om leren gaan met hun angstgevoel.
Wat veel sporters niet weten is dat 60 tot 70% van de prestaties afhankelijk is van mentale factoren. Wat ook zeker bijdraagt aan een goede psychische gesteldheid van de atleten, is het enthousiasme langs de kant. Wat dat betreft, zit het vast wel snor. Jij bent er toch zeker ook bij op zaterdag 4 februari om de Nederlandse atleten aan te moedigen?
Want more?
> Bekijk de geweldige prestaties van team NL
> Gratis toegang tot Red Bull Crashed Ice Valkenburg
Reacties
Krabbelen